En abril de 2020, Selena Gomez salió a la pública con su diagnóstico bipolar durante una conversación en Instagram con su compañero de Disney Channel Miley Cyrus. Elle dijo que Gómez dijo que fue a «uno de los mejores hospitales psiquiátricos» antes de revelar: «Hablé de que después de años de pasar por muchas cosas diferentes, me di cuenta de que era bipolar».

Gómez preguntó retóricamente: «Y creo que la gente se asusta de eso, ¿verdad?» El cantante compartió: «He visto algo de eso incluso en mi propia familia, donde estoy como ‘lo que está pasando’. Es sólo que soy de Texas, no se sabe que hable de tu salud mental o tienes que parecer genial». Pero en última instancia, No enfrentar la salud mental puede ser perjudicial, así que ¿cómo aprendió Gómez a superar su miedo?

Una vez que recibió su diagnóstico bipolar, dijo Gómez, «quería saberlo todo y le quitó el miedo». Ella explicó: «Cuando voy a saber más información, en realidad me ayuda. No me asusta una vez que lo sé.

Incluso relató su deseo de aprender más sobre su salud mental con su miedo a la infancia a las tormentas eléctricas. Su madre le compró libros sobre tormentas eléctricas, explicándole que «cuanto más te educes en esto, más no vas a tener miedo». Gómez dice que este enfoque «funcionó completamente», razón por la cual ha aplicado el mismo énfasis en la educación a su salud mental. Cuanto más aprende a ser bipolar, menos miedo tiene de su diagnóstico.

Selena estaba aterrorizada y aliviada por su diagnóstico

Selena Gomez explicó por qué decidió compartir su diagnóstico bipolar con Miley Cyrus durante su chat de Instagram de abril de 2020, contando Wall Street Journal Magazine que le gustaba «la crudeza de» las conversaciones de Cyrus en Instagram. Comentó: «Siento que la gente está anhelando ese tipo de realismo en este momento» en lugar de algo que está «demasiado producido». Gómez agregó: «Miley nunca ha tenido miedo de correr riesgos o ponerse ahí fuera. Este nuevo papel realmente parece adaptarse a ella, y se puede decir que realmente se está divirtiendo».

Pero Cyrus no es el único que se ha puesto ahí fuera. En septiembre de 2019, Gómez dio un discurso en el Hospital McClean, que anteriormente describió como «uno de los mejores hospitales psiquiátricos». No usó la palabra «bipolar» en su discurso, pero sí habló de la claridad de recibir un diagnóstico.

«Creo que somos mejores cuando decimos la verdad», dijo Gómez a la multitud. «El año pasado, estaba sufriendo mental y emocionalmente, y no era capaz de permanecer todos mantenidos y juntos. No pude mantener una sonrisa ni mantener las cosas normales». Ella dijo que sentía que su «dolor y ansiedad se lavaban [her] todo a la vez.

Cuando los médicos le dieron un diagnóstico, Gómez «se sintió partes iguales de aterrorizadas y aliviadas». Ella sintió alivio porque finalmente tenía el conocimiento sobre por qué «sufrió durante tantos años de depresión y ansiedad». Una vez que tuvo las respuestas, se enfrentó a su diagnóstico «de frente» buscando ayuda y conseducando.

Selena siempre será una apasionada de la salud mental

Antes de revelar su diagnóstico bipolar, Selena Gomez habló sobre sus problemas de salud mental en un discurso en el Hospital McClean en septiembre de 2019. Según Elle, el fundador de Rare Beauty compartió: «Hablé con mucha gente que sufría con las mismas cosas. Leí mucho al respecto, y era algo que se apoderó de él y me apasionaba mucho».

A pesar de que se ha reunido con «algunos de los mejores» médicos y psiquiatras para «ayudar a guiarla» a través de su viaje de salud mental, ella no ha terminado de aprender. Gómez explicó: «Esto no significa que todo se haya ido, pero puedo decir que después de un año de mucho trabajo intenso que soy más feliz, estoy más saludable, y tengo el control de mis emociones y pensamientos más de lo que he sido, así que estoy muy feliz por eso».

Gómez habló con encanto sobre el procesamiento de su diagnóstico bipolar para un septiembre Entrevista de 2020. Ella le dijo a la revista: «Fue complicado. Pero creo que estoy feliz de entenderlo. Una vez que descubrí más sobre quién era, estaba orgulloso». Además de ganar comprensión, Gómez encontró consuelo al saber que «no estaba sola». Compartió que esto es algo de lo que «siempre será apasionada» y de «seguir hablando».

Al igual que muchos otros, Gómez ha luchado para tratar de navegar la vida con un diagnóstico bipolar, pero aprender más sobre la salud mental la ha hecho menos asustada y más empoderada.

Dejar una respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here